除此之外,肝所藏的血还需要滋养人体的四肢关节和筋脉,以及上连双目,而且还和全身的神经系统联系,根据肝胆二经的经络走形,头颈部的正常工作也需要肝胆功能的正常发挥。因此,顺畅的血液运行,这是四肢、关节、筋脉、双目、神经及头颈部能够正常活动、发挥功能的关键。如果出现气滞血瘀,就会表现出面色青暗、视物疲劳、四肢酸痛、行走困难、浑身酸疼等,所以,木行体质者还要遵循的一条养生原则就是:养血柔肝、行气活血、保养视力。
总而言之,对于调理肝脏的原则,也是木行体质者养生的原则,主要包括疏理木气、调畅气机、活血化瘀、柔气和血等内容。
§易患疾病:内分泌系统疾病
我把木行体质的人的生理特点总结为八个字:“气血柔顺,归于肝胆”。而这一特点主要取决于气血的柔和程度,这也是保持气血顺利运行的关键,在中医当中主要是指肝胆的功能是否强健,以及气血是否疏利等。
但是,中医中所说的肝胆也绝对不是单纯的肝脏和胆腑,它们仅仅只是肝胆功能的出发点和聚集地方。而且现代的医学认为,肝和胆都属于消化系统的范畴。其实在我们的人体内,肝和胆都是属于木。我们根据多年的临床实践,以及结合现代医学知识,认为肝胆系统、内分泌系统、关节、筋脉都属于木。