放松心态是完美表达的关键
性格内向、不善言谈的人总是羡慕那些侃侃而谈的谈论者，常常责备自己说话不能像他们那样自如。其实，他们缺少的只是一颗放松的心，如果做事总是小心翼翼，那怎么能做到大方洒脱呢？
当我们看到电视上的那些名人访谈节目时，是否都会对主持人无论面对什么样的对象都会从容应对、谈笑风生而感到好奇呢？大风浪见多了，总是会有一颗平和的心。可能在刚开始的时候，主持人主持节目并没有那么轻松自在，只是因为见识多了，心态更平和，才能对各种人物和事情从容应对。
作为成年人，我们会时常鼓励自己：遇到困难时要放松，紧张的时候要放松，唯有放松才能解决现在的困境。可是当我们真正遇到问题时，又有谁能够真正做到放松呢？
工作的压力、生活的烦恼都是束缚我们的枷锁，其实我们大可不必将这些都背负在身上，选择放下，就会变得轻松很多。
事实上，我们完全没有必要强迫自己做什么，让事情顺其自然不是很好吗？所有的事情就像是手里的沙子，握得太紧或许失去得更多。放松心态对现代人来说不仅仅是一句话的事，更是一种应该追求的生活态度。
赵玲是一名大学老师，她五十岁的时候，决定结束自己的教学生涯。