一个灿烂的微笑，不仅要依靠嘴唇，同时还需要眉头的舒展、眼睛的闪烁和面颊的变化……整张脸都要高兴起来，并且由内而外地高兴起来。要做到这点其实并不容易，往往需要反复练习。
练习用心来笑，让笑容成为一种习惯，成为出自内心的真实。
练习用眼来笑，善用眼的神采、感性和丰韵，你会平添魅力。
＊小贴士＊……眼笑训练
眼睛笑可以训练，方法如下：
拿张纸盖住眼睛以下部位，然后看着镜子，心里想着愉快的情景，鼓起双颊，嘴角两端上弯，做出微笑的口型，这时眼睛就会笑了。当然如果放松双颊肌肉，眼睛就会变回原形了，但目光却可以含笑。记住笑的时候，眼睛的表情、神采，即使双颊及口型不动，也可以再现出微笑的双眼。
不要以为这是演员们必做的训练，对一般人而言没有必要。努力去练习，你就会有收获。
微笑时，露出牙齿其实很美。有些女孩在笑的时候，喜欢用手遮嘴，其实这个动作很不好，给人不大方的印象。怕别人见到咧着嘴的样子而遮遮掩掩，不讨人喜爱。如果很在意自己的牙齿（不整齐或有蛀牙），不妨去看看牙医。总之，千万不要忘了微笑时露出牙齿。